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[家有儿女] 趣味儿童餐

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发表于 2012-1-10 09:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    准备好所有原料,将大米蒸熟。
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    将牛里脊切片,土豆切小块、草菇切片备用。
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    炒锅放油,油热后放入牛里脊翻炒至牛肉6成熟。
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    加入土豆块翻炒片刻,加入1小碗清水。
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    放入红烩料搅拌至完全融化。
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    放入草菇炖至9成熟加食盐翻炒入味出锅。
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    西兰花放入盐水中焯熟。
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    取蒸熟的米饭填满米奇硅胶模具压实。
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    倒扣入盘子里脱模。
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    把海苔剪出需要的形状,用黑芝麻和海苔装饰出面部。
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    将炒好的菜盛在周围即可。


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