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春寒咳嗽可以吃这些食疗!

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发表于 2012-3-15 14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

  杏仁粥:将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,慢火煮烂即可服食,日服2次,具有止咳平喘之功效。  

  萝卜饮:红皮萝卜一个,洗净切碎后,加入麦芽糖两三匙,搁置一夜,饭后服萝卜糖水,有止咳化痰作用;或萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次吃下。

  川贝雪梨猪肺汤:取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,小火煮2小时,调味后随量饮用。


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