空调病来袭，宝宝如何抵御？”新妈科学育儿你我谈

坂田银时

“夏主长”：夏季是万物生长并逐渐趋于成熟的季节，但夏季气候最突出的一点就是热，北方是干热，南方是湿热。如果气温超过37℃，无论对大人还是小孩都会造成不利的影响。小孩会伤肺、伤皮肤，大人会伤津耗气。防护办法除了减少户外运动，饮食上多加注意以外，大多数家庭采取的办法就是吹电扇开空调。但是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。

    长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。

  妈妈们，也许你们不知道，宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善。主要表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。体质较弱的宝宝若长期呆在空调环境中，会降低自身免疫力，患病的机率会增加。

      那么在炎热的夏季，空调病来袭，宝宝如何才能抵御呢？

     新手妈妈版推出大型主题活动“空调病来袭，宝宝如何抵御？”，希望宝宝妈都来为宝宝空调病的预防保健谈谈自己的看法。