专家提醒：关注“小磨蹭”娃的心理健康

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长春市民贾女士的女儿吃饭特别磨蹭，喝牛奶跟喝药似的、一片面包能吃数十口……不管怎么催，她就是快不起来，不让她继续慢悠悠地吃，她就能像神仙一样，一天不吃、不喝、不说饿。她被女儿的这种情况折磨得抓狂，4日一早，她发微信向大家求助。

　　昨天，本报刊登了长春市民贾女士犯愁孩子吃饭磨蹭的报道后，引起不少家长[微博]的关注，不少家长打电话来说自家也有“小磨蹭”。

昨天，长春市民李女士也说出了女儿给自己带来的烦恼。原来，她家也有一个“小磨蹭”，不但吃饭不快，起床更是费劲儿。李女士说，女儿今年10岁，正在上小学。每天早晨叫女儿起床是一件极其困难的事，差不多得从6点40分一直叫到7点钟，才差不多能穿好衣服。“我每天早晨说得最多的话就是‘快点儿’。”她无奈地说，女儿晚上9点之前就睡了，可是早晨依然怎么叫都不愿意起来。不仅如此，吃饭也不快，吃吃就不动了，好像寻思事似的。

　　长春市民杜女士6岁的女儿起床还算容易，只是比较挑食，遇到不喜欢吃的，就磨磨蹭蹭，能不吃就不吃。孩子平时喜欢吃零食，虾条、薯片、饮料都喜欢，现在严格控制。对于孩子的这种情况，她也想了一些办法，有时，她会询问孩子喜欢吃什么，然后再把孩子喜欢的菜换多种方法做，换不同的口味，而且要有一定的时间间隔。现在来看，有一定效果。

　　某研究院院长郑孝勤说，除了身体健康原因，应该关注一下孩子的心理健康，或许曾经在“餐桌”上发生过不愉快的事情，让孩子对此产生不愉悦的情绪，导致就餐磨蹭。

　　该院人智医学部主任李杨说，给孩子养成良好的生活作息规律，固定时间就餐；同时还可以让孩子参与到做饭过程中，增强孩子动手能力，让孩子拥有成就感。在餐前感恩，家长和孩子也可以做一个简单的仪式，让孩子懂得珍惜食物。