是谁“偷走”了你的听力？——“安全用耳，保护听力”

吃冰棍就蒜

      自己掏耳朵，过度使用电子产品，不健康的生活方式……你知道吗，这些坏习惯都会悄悄“偷走”我们的听力。明天就将迎来第16个“全国爱耳日”，今年的主题是“安全用耳，保护听力”。近年来，伴随歌厅、酒吧等娱乐场所的增多，以及手机、平板电脑等电子产品的普及，因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。如何保护我们的听力，一起来听听专家怎么说。

　　不良习惯致耳病

　　赵明今年26岁，是我市一家房产公司的职员，除了日常的工作之外，下班不是邀约几个好友上网打游戏，就是和哥儿们一起去飙歌城吼几嗓子释放压力。一周前，他感觉左耳嗡嗡作响，去医院检查后才得知自己患上习惯性耳鸣。

　　“游戏和唱歌是我不能缺少的生活方式，只有在游戏或者唱歌时才能放松神经。”赵明告诉记者，这样的生活方式已经持续了3年多，尤其是在游戏时，为了更好地体验游戏的音效，特意买了一个高保真耳机。可是没想到，现在竟然让耳朵糟了秧。

　　电子噪音成杀手

　　“青少年的耳朵还处于生长发育中，极易受到伤害。随着学习压力、就业压力的增大，青少年的精力常处于透支状态，再加上一些不良生活方式以及各种噪声的影响，稍不注意就会造成不同程度的耳膜损伤，引发突发性耳聋。”市立医院耳鼻喉科主任汪德华告诉记者，除了药物伤害、病毒感染等原因损伤听力，我们生活中的一些不良习惯也会让听力在不知不觉中流失。据汪德华介绍，有两种噪声会严重损害内耳中异常敏感的毛细胞和听觉神经，引起永久性的听力损害。第一种是高声的脉冲噪音，比如爆炸声;第二种是高声的连续噪音。人与人之间正常的交谈声音分贝在40-60之间，一旦高于这个标准就变得刺耳，长时间接触听力就会因刺激而受损。而对人鼓膜威胁最大的就是戴着耳机听音乐，它们发出的声音可以超过100分贝，而且很多人戴上耳机往往一听就是几个小时，更是后患无穷。

　　“损伤听力的另一个原因是频繁接听或长时间接听电话。” 汪德华表示，都市人手机不离身，有人一打起手机来就是几十分钟甚至数小时，不打电话的时候则连上耳塞听音乐看视频，这样会对内耳听觉感官的神经末梢造成不良刺激，影响听力。

　　保持正常听力防耳病

　　“噪声造成听力的损伤通常不容易觉察，有一个发展的过程。”汪德华表示，噪声造成的伤害早期一般表现为耳鸣，此时主观感觉并无听力障碍。但如果不引起足够的重视，任由听力损失进一步发展，听力损失就会由高频段向低频段延伸。

　　在此，汪德华也提醒大家，听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。同时，经常到KTV或者环境嘈杂地区的市民，应尽早做听力检查，以免深陷耳聋危机而不自知。（记者 李珊珊）

nanzhan

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恒生阳光

无法想象无声的世界是什么样子

樱花殇

现在的人走到哪里都喜欢带着耳机，唉，耳朵也真是受伤 啊

梅山路

我也喜欢经常拿耳扒子逃掏耳朵哦。这个不良习惯一时还真是难改哦

皖西学院1号

反正每次去KTV唱完歌，耳朵里面都是嗡嗡的响，很不舒服哦

我是锦葵花

现在的耳朵污染确实也是怪多的。。

退休的人

噪音和污染是影响人类健康的大问题

上班等下班

人类都是自己在残害自己，，都来爱护环境吧，给大家一个好的生活天空